TräningspeppTräningskläderBörja tränaTräna med redskapTräningsprogramVardagsmotionTräna utomhus

"Hur gör jag för att få mer muskulösa ben?"

16 mar, 2011 
Annons

Vill du ha snygga och vältränade ben till sommaren? Här ger MåBra:s personliga tränare Katarina Woxnerud några enkla tips på hur du bygger muskler i lår och vader. Nedan har vi även plockat ut andra artiklar om benträning som Katarina tidigare skrivit om i sin blogg.

Annons