"Bränner sex mer än styrketräning?"

MåBra-läsaren ”Nyfiken” har hört av sig till vår träningsexpert Katarina Woxnerud med en fråga om sex och förbränning:

”Jag har läst att en timmes sex ska vara fyra gånger mer effektivt än en timmes styrketräning. Stämmer det? Vad är det som avgör förbränningen?”

Läs hela frågan och Katarinas svar här.