Meny
recept
artiklar
Annons

Vad är processad mat? Experten förklarar!

Är halv – eller helfabrikat samma sak som processad mat? Och hur mycket sämre är de färdiglagade alternativen ur näringssynpunkt? Vår nutritionist rätar ut frågetecknen!

En färdiglagad pizzabit hör inte till de nyttigare helfabrikaten.

”All mat, förutom raw food, är egentligen processad. Till och med din egen matlagning hemma i köket kan ses som ett visst processande.” Skriver Anki Sundin, kostexpert och en av medlemmarna i vår expertpanel. Hela inlägget om den färdiga matens för- och nackdelar hittar du här!

Blir du nyfiken på raw food? Missa inte vår inspirerande intervju med entusiasten Karolina Norman! Här berättar hon mer om kosten som förändrade hennes hälsa – och delar med sig av spännande recept!


Annons


Annons

Visa alla kommentarer


Annons

Nytt om Mat






Annons