Testa andningsövningen "Box breathing" med yogaläraren Sofie Bellis
Testa andningsövningen "Box breathing" med yogaläraren Sofie Bellis.
Kommer härnäst
I klimakteriet och van att träna? Här är 3 träningstips för dig
I klimakteriet och van att träna? Här är 3 träningstips för dig
Se 6 hälsosamma steg till friskare och starkare lungor
Se 6 hälsosamma steg till friskare och starkare lungor
Testa andningsövningen "Humming bee" med yogaläraren Weini Smon
Testa andningsövningen "Humming bee" med yogaläraren Weini Smon
Yogalärare Josefine Bengtsson mediterar genom att dansa så fult hon kan