Annika Leones self care-rutin: "Det är okej att tillåta sig själv att koppla av"

Annika Leone, 49, arbetar som PR-konsult, journalist och barnboksförfattare och bor på Södermalm i Stockholm. Hemmaspa:t är en återkommande self care-rutin för Annika, hon gör den både själv och ihop med dottern Lilo.

– Både jag och min dotter har ett stort intresse för ansiktsmasker och K-beauty. Vi brukar lägga en varsin mask, en för vuxna till mig och en för barn till Lilo, och bara mysa tillsammans i badrockar.

Annika myser gärna i en stor badrock. Här i modellen Milla från Rusta.

Hur gör du för att skapa feelgood-stämning i ditt badrum?

– För mig är det viktigt att det är rent och rogivande. Att addera färska blommor eller fina konstväxter tillsammans med ett doftljus ger så mycket härligare känsla.

Du är en aktiv förespråkare för kroppspositivism – hur har din egen resa till självacceptans sett ut?

– För mig handlar det inte om att behöva älska varenda del av sin kropp. Vem gör egentligen det? Det handlar snarare om att vara okej med sin kropp och känna sig nöjd och acceptera den. Den negativa energin som kvinnor ofta lägger på sina kroppar är så onödig och leder aldrig till något bra.

Annikas hemmaspa, steg för steg

1. Rengör ansiktet och applicera en ansiktsmask.
2. Låt masken verka medan du sitter på en favoritplats med fötterna i ett fotbad.
3. Tvätta håret och applicera hårinpackning.
4. När du är färdig – svep in dig i en morgonrock, ett tips är att köpa två storlekar större så att den är riktigt stor och skön.

Berätta om ditt livsmotto,”Dolce far niente”.

– Det är ett italienskt uttryck som betyder ”Njutningen i att inte göra någonting”. Man måste inte alltid fixa saker, man måste inte ha dåligt samvete och tänka ”jag borde” hela tiden. Det är okej att helt enkelt tillåta sig själv att koppla av.

Lyxig hotellkänsla med badrumssetet Klar Glas och doftljuset Pharmacy. Med rullvagnen Vera kan du enkelt sätta upp din egna self care-station. Korgen Gonzales ger goda förvaringsmöjligheter.

Unna dig en self care-stund – ultimata produkterna för hemmaspa:t

Finn ditt zen med doftpinnar i snygg glasflaska, läs mer och köp här (länk till Rusta).

Mjuk badrumsmatta att vila fötterna på, läs mer och köp här (länk till Rusta).

Väldoftande handkräm (länk till Rusta) och handtvål (länk till Rusta).

Randigt duschdraperi blir en stilren addering till duschutrymmet. Läs mer och köp här (länk till Rusta).

Färgglada duschbollar gör self care-stunden härligare, läs mer och köp här (länk till Rusta).

Doftljus som även passar fint som inredningsdetalj, läs mer och köp här (länk till Rusta).

OEKO-TEX-certifierade tvättlappar är snälla mot huden och miljön. Läs mer och köp här (länk till Rusta).