”Sluta tyck synd om mig som firar jul själv”

Fråga: Förra julen var den bästa julaftonen på många, många år. Alldeles ensam framför tv:n med en stor sallad och lite julgodis. Jag såg lite på tv, läste en bra bok, lyssnade på musik, (ej julmusik) och avslutade med en bra film. Sen la jag mig och sov gott. Mina älskade barn och barnbarn firade med sina respektive andra familjer och hade det bra på sitt håll. Men mitt ”problem” är att alla bekymrade sig över om att jag led av ensamheten. Jag var bjuden hem till en familj men avstod. Jag njöt så väldigt av kravlösheten. Men varför kan människor inte acceptera detta som sanning?

Alla jag pratar med tycker att det är hemskt att jag ”tvingades” sitta ensam. Nästan så att de anklagade mina barn för att de tillät detta. Men mina barn hade tjatat om att jag skulle följa med dit jag var bjuden, men sedan accepterat min vilja. Varför är det så hemskt och nästan skamligt att vara ensam? Jag kommer säkerligen fortsätta med detta varannan jul för det var verkligen skönt. Men jag vill slippa beklagande blickar, suckar och bli ”tyckt synd om”. /Frivilligt ensam

Se också: Nya julfilmer på Netflix

Efter reklamen: Nya julfilmer på Netflix

Maria Jacqueline Bratt, socionom och familjerättsexpert, svarar:

Så härligt att du njutit så av din ensamma jul. Självklart ska du hålla fast vid det som en tradition vartannat år, vad folk än säger eller tänker. Jag tror dessutom att de slutar undra och kommentera efter ett tag, då de märker att du gör detta helt frivilligt. För jag tror att det är just frivilligheten det handlar om.

Generation Z har vuxit upp i en digital tid – sociala medier är självklart

3 orsaker till att generation Z känner sig mest ensamma

Självvald ensamhet kan vara fantastisk

Ensamheten kan vara helt fantastisk och härlig om den är självvald. Men om den är påtvingad är det inte samma sak. Då kan den kännas väldigt svår. Du har ju haft ett val i detta, både att fira tillsammans med dina barn där de varit eller hos goda vänner. Men det finns människor som är ensamma ”på riktigt” och inte har något val. Som gärna skulle vilja tillbringa julen med någon men inte är medbjudna någonstans. Då blir det en helt annan sak. Om du får beklagande blickar eller känner dig ”tyckt synd om” nästa gång du väljer ensamheten, så tala om för vederbörande att det är helt självvalt och att du njuter väldigt mycket av det. Jag är säker på att många kan känna ett sting av avund på din härliga kravfria ensamma jul där du bara gör precis vad som passar dig själv.

Foto: TT