Fråga psykologen Fråga läkaren Fråga KBT-terapeuten Fråga relationsexperten Fråga träningsexperten

Min son vill flytta till sin pappa på heltid – känner mig förkrossad

22 feb, 2023
En kille som flyttar med sin pappa
Sonen är 15 år och har bott hos mamman hela livet. Men nu har sonen sagt till mamman att han hellre vill bo hos sin pappa. Mamman känner sig förkrossad och undrar om hon kommer att förlora sonen? Relationsexperten Maria Jacqueline Bratt ger råd.
För att spara den här artiklen måste du vara inloggadLogga in på ditt kontoellerSkapa ett konto kostnadsfritt
Annons

Fråga: Jag håller på att förlora min son och är helt förtvivlad. Min son är 15 år och han har bott bara hos mig sedan hans pappa och jag skildes då han var fyra år. Han har varit hos sin pappa då och då under åren. I början var det tänkt att vara varannan helg och det höll ett tag. Men sedan fick hans pappa ett arbete utomlands och flyttade. Då sågs de bara när pappan var hemma på vissa helger och lov. Ett par gånger de senaste två åren har min son rest och hälsat på sin pappa.

Föreläsaren Micke Gunnarsson: ”Spara en peng så att barnen kan gå i terapi”Brand logo
Föreläsaren Micke Gunnarsson: ”Spara en peng så att barnen kan gå i terapi”

Jag vet att han älskar sin pappa mycket och har under åren saknat honom. Pappan har aldrig skaffat någon ny familj och jag vet att han innerst inne älskar sin son fast han har prioriterat annat mer. Jag har alltid försökt vara stöttande i min sons umgänge med pappan och aldrig pratat illa om honom fast jag ofta tyckt att han svikit vår son.

Annons

Sen några månader tillbaka har nu pappan flyttat tillbaka till staden där vi bor för att arbeta hemma. Min son började åka ofta till sin pappa och en dag kom han och sa att han ville flytta till sin pappa. Pappan och jag kom överens om att han skulle få prova att göra det, även fast jag blev väldigt ledsen. Men självklart vill jag inte hindra honom. Vi kom överens om att han skulle komma till mig varannan helg men jag märker att han ofta inte har tid. Det är alltid något med kompisar, aktiviteter eller annat. Jag känner att han är på väg bort ifrån mig och är så ledsen. Kan jag göra någonting? /Bortvald mamma

Maria Jacqueline Bratt

  • Maria Jacqueline Bratt är socionom med lång erfarenhet av bland annat konflikthantering och samarbetssamtal.
  • Hon svarar på frågor som rör relationer – oavsett om det handlar om familj, kollegor, släkt eller kärleksrelationer.
  • Vill du läsa fler artiklar av Maria Jacqueline? Klicka här.

Maria Jacqueline Bratt svarar: ”Hitta tillfällen i vardagen att umgås”

Jag förstår att det här känns svårt för dig då du är den som haft allt ansvar för din son under många år. Men jag vill också ge dig en stor eloge för att du låter din son prova att bo hos sin pappa. Jag skulle tro att din son har ett stort och uppdämt behov av kontakt med sin pappa. Att du förstår det och kan bejaka det är stort och osjälviskt, trots att det innebär att du själv ”förlorar” en del av kontakten med din son.

Annons

Jag tror dock att du i längden bara kommer att vinna på detta och jag tror inte alls att du kommer förlora din son. Din och hans relation är grundmurad och trygg vilket gör att han nu klarar att söka sig från dig och mer till sin pappa. Din son litar på att du finns kvar där för honom.

Däremot vill jag ge dig en del tips som kanske kan underlätta. Jag tänker att när man är 15 år är det mycket utanför hemmet som drar, precis som du skriver. Kompisar har en stor betydelse och även aktiviteter. Det gör att tiden för oss föräldrar automatiskt blir mindre. Jag tycker att det umgänget, med varannan helg ni kommit överens om, är ganska litet. Dessutom är det just på helger som kompisar träffas och gör saker. Jag vet inte hur nära ni bor varandra men mitt förslag är att ni utnyttjar vardagarna en del också. Bestäm att din son, förutom varannan helg, dessutom kommer hem till dig en dag i veckan efter skolan, förslagsvis onsdagar. Då kanske du kan ta ett par timmar ledigt från jobbet, sluta tidigare och göra något ihop med honom. Gå och fika, spela bowling eller vad som helst som ni har lust med. Sedan kan ni äta ihop, göra eventuella läxor och ha en pratstund mitt i vardagen. Det gör att umgänget på helgen blir mindre skört. Med tonåringar får man använda sin fantasi för att hitta små stunder att umgås, då kompisar brukar ta mycket tid.

Annons

Jag tycker att du och pappan ska prata med varandra och diskutera situationen. Berätta också för din son hur du känner och hur du skulle vilja göra för att kunna träffas mer. Det är viktigt att inte skuldbelägga honom för att han vill bo hos sin pappa men det är också viktigt för honom att höra att du saknar honom och vill träffa honom mer. Hoppas ni kan hitta tillfällen i vardagen också att umgås. De kan bli till guldkorn!

Vill du också ställa en fråga?

Vi har flera experter som regelbundet svarar på läsarfrågor. Vill du ställa en egen fråga? Mejla till [email protected]. Skriv i ämnesraden vilken expert du vill ställa din frågan till.

MåBra:s experter:

  • Hanna Brännlund, legitimerad läkare och specialist i allmänmedicin.
  • Gunilla Hasselgren, legitimerad läkare och specialist i allmänmedicin.
  • Christina Lundell, legitimerad läkare som även forskar inom kvinnohälsa på Karolinska Universitetssjukhuset.
  • Michael Seipel, legitimerad läkare med lång erfarenhet, bland annat specialiserad på smärtproblematik.
  • Anna Bennich, legitimerad psykolog och psykoterapeut.
  • Nathalie Siljerud Joo, legitimerad psykoterapeut med KBT-inriktning.
  • Maria Jacqueline Bratt, socionom, specialiserad på bland annat konflikthantering.
  • Nina Ljungberg, kurator och socionom med vidareutbildning inom sexologi.
  • Sandra Hiort, personlig tränare, kostrådgivare, friskvårdskonsult och stressrådgivare.

Vill du läsa mer? Här hittar du alla frågor och svar från våra experter.

Foto: TT

Annons