Agnes Wold: Därför är det onödigt att byta sängkläderna

Efter reklamen: 6 saker du gör i vardagen som du genast borde sluta med

Många föredrar att ha det rent omkring sig. Och det är inget undantag när det kommer till att byta sängkläderna. För många kan det kännas extra skönt att krypa ner i en ren och nybäddad säng.
Enligt seng.se, bör man byta sängkläder var 14:e dag, då mängden smuts, damm och bakterier har ökat avsevärt redan efter en vecka. Men Agnes Wold håller inte med, och menar att det inte gör något att det är bakterier i sängen – eftersom det är dina egna.

Så håller den längre

Dagliga rutinen med tandborsten – som kan göra dig sjuk

Onödigt att byta

Enligt henne är det onödigt att byta sängkläderna. Både ur ett hälso- och miljöperspektiv.
– Du blir ju inte sjuk om du inte byter. För det är ju dina egna hudflagor och bakterier, så det är ju helt ointressant att byta sängkläderna, säger hon och fortsätter:
– Du kan byta hur sällan eller ofta du vill, men det går ju åt en massa energi till det, och så förstör du miljön när du tvättar så mycket.

Samma sängkläder hur länge som helst

Enligt seng.se, svettas vi i genomsnitt 98 liter vätska i sängen under ett år. De menar att det kan finnas så många bakterier till slut, att det till och med kan vara skadligt att sova i sängen. Men eftersom vi inte blir sjuka av våra egna bakterier, kan man enligt Agnes, egentligen ha samma sängkläder hur länge som helst.
– Om man inte tycker att sängkläderna luktar illa eller är fläckiga, kan man ha de hur länge som helst, absolut.

Foto: TT/Shutterstock, Anders Deros