Se Min hälsa Sömn Stress Klimakteriet Tarmflora Huvudvärk Ergonomi Fråga experterna Om MåBra

Riktlinjerna som påverkar din vardag – har du koll på dem?

02 apr, 2020
Har du koll på vad som gäller nu under coronapandemin – vad får man egentligen göra och inte göra?
För att spara den här artiklen måste du vara inloggadLogga in på ditt kontoellerSkapa ett konto kostnadsfritt
Annons

Folkhälsomyndigheten har under coronakrisen presenterat en hel del riktlinjer och allmänna råd och rekommendationer kring hur vi kan motverka spridningen av covid-19 i det svenska samhället – och framför allt skydda de mest sårbara, det vill säga riskgrupper och äldre.

– Var och en i Sverige har ett ansvar för att förhindra spridning. De allmänna råden innebär att man bör undvika större sammanhang där flera personer träffas, som fester, bröllop och andra tillställningar. Det är också viktigt att människor håller avstånd till varandra på exempelvis idrottsplatser, gym, köpcentrum, i kollektivtrafiken med mera, sa Johan Carlson, Folkhälsomyndighetens generaldirektör, när ytterligare restriktioner infördes.

Nya allmänna råd och rekommendationer under corona

I början av april infördes dessa allmänna råd. De inenbär att alla verksamheter i Sverige är skyldiga att, utifrån Folkhälsomyndighetens rekommendationer, vidta åtgärder för att minska risken för smittspridning.

Annons
  • Butiker, köpcentrum och gallerior bör begränsa antalet kunder som vistas i lokalen samtidigt. De bör också ta fram alternativa lösningar till kassaköer eller anvisa hur långt kunderna kan stå mellan varandra.
  • Idrottsföreningar bör om möjligt hålla träningar och andra idrottsaktiviteter utomhus, skjuta upp matcher, träningsmatcher, tävlingar och cuper och begränsa antalet åskådare.
  • Ideella föreningar bör om möjligt skjuta upp årsmöten och likande, om mötet kräver att deltagarna träffas på samma plats.
  • Arbetsgivare bör se till att personal och besökare håller avstånd, att anställda arbetar hemifrån och undviker onödiga resor om det är möjligt.
  • I kollektivtrafik och allmänna färdmedel bör antalet resenärer begränsas, och antalet turer anpassas så att trängsel kan undvikas.

Utöver detta har Folkhälsomyndigheten infört dessa allmänna råd för allmänheten:

  1. Var noggranna med handhygien och tvätta händerna med tvål och vatten i minst 20 sekunder.
  2. Håll avstånd till varandra inom- och utomhus på platser där människor samlas, som t.ex. butiker, köpcentrum, museer, bibliotek, servicekontor och väntrum.
  3. Håll avstånd till varandra i kollektivtrafiken och i andra allmänna färdmedel.
  4. Avstå från att delta i större sociala sammanhang som fester, begravningar, dop, kalas och bröllop.
  5. På idrottsplatser, badhus, gym och i andra träningslokaler, håll avstånd till varandra och undvik att byta om i allmänna omklädningsrum.
  6. Undvik att resa i rusningstid.
  7. Avstå från onödiga resor.

Det här gäller året ut, men kan förkortas eller förlängas, uppger Folkhälsomyndigheten.

Här kan du ta del av Folkhälsomyndighetens föreskrifter och allmänna råd.

Tänk på detta om du tillhör en riskgrupp

Personer över 70 år och de som tillhör andra riskgrupper bör begränsa sina fysiskt nära kontakter med andra och helt undvika att åka med kollektivtrafik och andra allmänna färdmedel.

Är man över 70 bör man också undvika att handla i butiker som apotek och matvarubutiker eller vistas på andra platser där människor samlas.

Den här bilden visar tydligt vad som gäller:

bild-folkhalsomyndigheten

Senaste nytt om Corona i Sverige, och i världen:

WHO utlyser globalt nödläge med anledning av Coronaviruset

Mer om hur corona-spridningen ser ut i världen, varför fler män än kvinnor drabbas av covid-19 och om symtom, skydd och riskgrupper hittar du i vår samling av artiklar om coronaviruset.

Läs allt om coronaviruset här

Annons