Dåliga möten ökar jobbstressen!

Hela 50 procent av alla möten upplevs som ineffektiva eller onödiga, enligt en undersökning från Svenska Möten. Något som leder till frustration, ökad stress och minskad energi hos de anställda.

Sammanlagt lägger vi fyra veckor per år på så kallade ”slösmöten”!

Läs också: Hur mår du? Ta tempen på din stress här!

Ett sätt att förbättra möteskulturen är att ha tydliga syften och mål, och utvärdera mötena på samma sätt som man utvärderar resultaten av allt annat, kommenterar Sylvia Nylin, vd på Svenska Möten.

Källa: Svenska Möten

Så löser ni stress på arbetsplatsen – 7 tips

Läs också: Så löser ni stress på arbetsplatsen – 7 tips

De senaste fem åren har antalet stressrelaterade sjukskrivningar i Sverige mer än tredubblats. Så här kan det inte fortsätta! Därför har MåBra startat kampanjen Den Dolda Stressen. Här kan du läsa om nyheter och forskning kring stress, få tips och råd för att stressa ner samt läsa inspirerande livsöden om kvinnor som tagit sig tillbaka från utbrändhet.