Ett gott skratt förlänger livet - på riktigt!
09 sep, 2011
Optimister lever längre, det hävdar i alla fall ett forskarteam i USA. Ta studien på allvar - och passa på att skratta åt resultatet!
Annons
I 15 års tid har forskare vid National Institute of Health studerat sambandet mellan livslängd och humör hos över 100 000 amerikanska kvinnor. Resultatet visade att optimistiska kvinnor löpte 14 procents lägre risk att dö inom de närmsta åtta åren, jämfört med de testdeltagare som hade en negativ livssyn.
Så får du en mer positiv vardag
Att skapa positiva tankebanor behöver inte vara så komplicerat. Bara genom att tänka på lyckliga eller roliga minnen ger du kroppen en skjuts i rätt riktning, tipsar forskarna.
AV: Jennie Sandberg
BILD: TT
Annons