Se Min hälsa Sömn Stress Klimakteriet Tarmflora Huvudvärk Ergonomi Fråga experterna Om MåBra

Hur snabbt förbränns alkohol i kroppen? Här är svaret

15 jun, 2020
Hur lång tid tar det innan man kan köra bil igen efter att ha druckit alkohol? Och vad är skillnaden för ett glas vin och en lättöl? Här är svaren, och annat du bör veta om alkoholförbränning.
För att spara den här artiklen måste du vara inloggadLogga in på ditt kontoellerSkapa ett konto kostnadsfritt
Annons
Alkoholfri rabarber- och kombuchadrinkBrand logo
Alkoholfri rabarber- och kombuchadrink
Många ökar sin alkoholkonsumtion.
Många ökar sin alkoholkonsumtion under sommarmånaderna.

Ett glas vin

Ett glas vin, på cirka 12,5 cl, med mellan 12-13 procent alkohol tar cirka 2,5 timmar för kroppen att förbränna.

En flaska vin

Skulle du någon gång få för dig att dricka en hel flaska vin på egen hand ger du kroppen alkohol att jobba med i cirka 12 timmar – du kan alltså inte räkna med att sätta dig i bilen och köra på morgonen dagen efter en rejäl vinkväll.

En öl

Alkoholen i en 33 centiliters burk eller flaska med öl tar lite mer än två timmar att förbränna, alltså innan du är helt nykter igen. Men en 33 cl stor lättöl tar däremot bara omkring en timme att göra sig av med, jämfört med en 50 cl starköl som kan ta uppemot 4 timmar att alkoholförbränna.

En shot, 4 cl

Ren sprit på 40 procent alkohol tar lika lång tid som ett glas vin att förbränna, det vill säga cirka 2,5 timmar.

Annons

Samtliga siffror bygger på att det är en person som väger 70 kilo som dricker, är du mindre tar det längre tid och är du större går det snabbare. Kvinnor blir ofta mer berusade av män på grund av att de generellt sett har mindre mäng vätska i kroppen, vilket gör att promillehalten lättare går upp.

Och bara för att alkoholen har försvunnit innebär det inte att du är på topp igen. Studier har visat att körförmågan kan vara upp till 20 procent sämre efter att man druckit – trots att man nyktrat till och inte känner sig bakis.

Källa: Systembolaget m. fl.  Foto: TT

Läs mer:

Alkoholfritt vin: 6 bästa valen till maten

Ellen Bergströms varning om alkohol i corona-tider: Farligt

Det händer i kroppen när du slutar dricka alkohol

Annons