Se Min hälsa Sömn Stress Klimakteriet Tarmflora Huvudvärk Ergonomi Fråga experterna Om MåBra

Forskare: Glöm armvecket! Så här ska du nysa för att skydda omgivningen

01 apr, 2021
AvMåBra Redaktionen
Nysa i armvecket
Ingen nyser väl rätt ut i luften, särskilt inte i dessa dagar. Men att välja armvecket av hänsyn till omgivningen är inte det bästa. Det visar ny forskning – som också har beviset på film!
För att spara den här artiklen måste du vara inloggadLogga in på ditt kontoellerSkapa ett konto kostnadsfritt
Annons
Intervju: Agnes Wold avfärdar den vanligaste myten om hur corona smittarBrand logo
Intervju: Agnes Wold avfärdar den vanligaste myten om hur corona smittar

Det är forskaren Ruud Verdaasdonk vid Twente-universitetet i Nederländerna som har tittat närmare på hur aerosoler, alltså mikroskopiska vattendroppar, sprider sig när vi nyser. Just nysningar och hostningar har konstaterats sprida coronaviruset och det är därför munskydd och visir används som skydd.

Det är minst lika viktigt att skydda omgivningen från egna nysningar och hostattacker, där vi lärt oss att använda armvecket som reflex. Ett ställe betydligt bättre än exempelvis handflatorna eller att nysa/hosta rätt ut.

Varför nyser man av solen? Här är forskarnas svar!

Därför ska du inte nysa i armvecket

Men Verdaasdonks specialkamera, som filmat dropparna och deras sätt att spridas vid olika sorters nysningar, visar att armvecket inte är bästa lösningen. I värsta fall kan det ha omvänd effekt.

Annons

För när luften begränsas till ett så litet område som armvecket, dessutom med den kraft en hostning eller nysning innebär, så kan aerosolerna istället få extra skjuts ut i omgivningen.

Så ska du nysa för att skydda omgivningen mot virus

Det bästa sättet att nysa är istället att dra upp halslinningen på tröjan och nysa – eller hosta – rätt ner mot magen.

Läkaren förklarar varför fler blir allergiska och svarar på frågor

Jacob Löndahl forskar om hur virus och partiklar sprids i luften. Till SR.se kommenterar han filmen:

– Armvecket är ju inte någon särskilt fullständig barriär så om man har en lämplig tröja är det nog bättre att göra som forskaren gjorde, säger han.

Se filmen som visar hur nysningarna sprider virus

Annons