Allt fler kvinnor fyller 100 – men jämnåriga män mår bättre
Vi blir allt äldre. Fler än någonsin passerar 100-strecket, enligt en studie från King’s College London. Det visade sig också att fler kvinnor än män uppnår den höga åldern. Men hälsotillståndet hos männen som blir så pass gamla är över lag bättre och de och lider mer sällan av kroniska sjukdomar än kvinnorna.
Forskarna studerade förekomsten av sjukdomar som blir allt vanligare med åldern som bland annat diabetes, stroke, artrit, cancer, benbrott, demens samt syn- och hörselnedsättningar hos 11 084 testpersoner.
Läs mer: Därför blir vi lyckligare med åldern
De kunde då konstatera att antalet kvinnor som fyllde 100 år hade ökat med 50 procent mellan 1990 och 2013. Dessutom var det fyra gånger fler kvinnor än män som nådde den höga åldern. Men även männen blir äldre. Resultaten visade att 30 procent fler av dem blir 100 år idag än vid början av 1990-talet.
Läs mer: Testa din fysiska ålder här!
Även om männen över lag inte nådde upp till samma höga ålder så var de av dem som trots allt blev 100 år vid bättre hälsa än kvinnorna i samma ålder. Kvinnorna led i större utsträckning av kroniska sjukdomar som benbrott, inkontinens samt problem med synen och hörseln. Men över lag tyckte forskarna att det var förvånansvärt många av 100-åringarna som inte hade några direkt allvarliga hälsoproblem.
Läs mer: Ju yngre du känner dig, desto längre lever du!
Enligt en studie från Karolinska institutet i Stockholm kommer hälften av barnen som föds i dag att uppleva sin 100-årsdag, om livslängden fortsätter att öka i samma takt som den gjort hittills.
AV: Elin Lenander
BILD: Thinkstock
LÄS MER:
Lev längre med rätt mat – allt om kosten som bromsar åldrandet
Svenska forskare har tagit fram ”kostportföljen” en meny med mat som skyddar mot diabetes, hjärt-kärlsjukdom, högt blodtryck och sviktande minne. Så funkar den!
Läs mer: Lev längre med rätt mat
Stor guide: Bästa hälsotipsen för DIN ålder!
Det finns alltid saker du kan göra för att vårda hälsan – oavsett om du är 30 eller 60+. Med våra tips kan du leva gott just nu samtidigt som du lägger grunden för en frisk fortsättning.