Fråga läkaren Smärta och värk Sköldkörteln Högt blodtryck Alla artiklar om bakterier Täta bröst Om MåBra

Blomman som gör dig sömnig & lugn!

medicin
12 sep, 2013
author Jennie Sandberg
Jennie Sandberg
Har du problem att somna på kvällarna, eller besväras du av oro? Hjälpen kan växa vilt mitt framför dig, här är blomman som lugnar och har en avslappnande effekt - nu klassad som ett växtbaserat läkemedel.
För att spara den här artiklen måste du vara inloggadLogga in på ditt kontoellerSkapa ett konto kostnadsfritt
Annons

Valeriana, eller vänderot, har länge använts som lugnande preparat och mot oro eller insomningsbesvär.

Ett flertal studier styrker valerianans påstådda lugnande inverkan, men det tar någon vecka innan den ger full effekt. Valeriana används i växtbaserade läkemedel mot oro och sömnrubbningar, mest känd är kanske Valerina Forte. sedan årsskiftet ställs samma krav på växtbaserade läkemedel som vanliga läkemedel. Det betyder att Läkemedelsverket godkänner dem precis som traditionella mediciner.

Fler lugnande tips!

Här är växtbaserade läkemedel som Läkemedelsverket hittills har godkänt mot oro, depression och sömnbesvär:

Baldrian-Dispert Forte
 För lindring av tillfälliga insomningsbesvär och tillfällig lindrig oro.

Dormiplant

Nya vanor på 21 dagar!

Vill du komma in i bra kost- och träningsvanor? Ge det 21 dagar! Anta vår roliga utmaning så ses vi 27 januari.

Läs mer och anmäl dig här!

För lindrande av milda nervösa spänningstillstånd och sömnstörningar.

Laif

Behandling av lindriga till medelsvåra depressiva episoder. Obs! receptbelagt.

Annons

Neurokan

Mot lätt nedstämdhet, lindrig oro och mot tillfälliga insomningsbesvär.

Neurol

För användning vid lindrig oro och sömnrubbningar.

Neval

För användning vid lindrig oro och sömnrubbningar.

 

AV: Vivvi Alström

BILD: Thinkstock

 

medicinnaturmedicin
Annons