Kim har Hashimotos sjukdom: "Gjorde stora livsstilsförändringar"

Efter reklamen: Trött när du vaknar trots tillräckligt med sömn? 6 vanliga orsaker

– Jag fick framför allt problem i att utföra mitt arbete. Jag jobbade med rådgivning i finansbranschen och var ofta trött på grund av ett högt tempo. Men den här tröttheten var annorlunda, jag blev också tydligt förvirrad. Jag låg mycket och vilade och orkade bara gå väldigt korta promenader, säger Kim Reenaas och fortsätter:

– Jag pratade med HR-avdelningen och vi började hantera mina symtom som utmattning. Via arbetsgivaren fick jag också träffa en läkare, de tog prover och upptäckte att jag hade underproduktion av sköldkörtelhormon, hypotyreos.

Snabbt piggare av Levaxin

Det gjordes också en biopsi på Kims sköldkörtel och då upptäckte man att hon hade den autoimmuna och ärftliga sjukdomen Hashimotos, som är den vanligaste orsaken till hypotyreos. Och precis som många andra med hypotyreos hade hon också B12-brist.

– Jag fick otroligt bra hjälp från alla håll, både från vården och arbetsgivare. När jag fick Levaxin och B12-sprutor upplevde jag att jag snabbt blev piggare. Samtidigt fick jag rehab från min arbetsgivare mot utmattning. Jag har inte riktigt landat i vad som var vad av den där förlamande tröttheten. Var det kanske utmattningen som gjorde att min hypotyreos upptäcktes. Eller vad det hypotyreosen som gjorde mig utmattad. Det spelar egentligen inte så stor roll, det som var skönt var att jag fick snabb och bra hjälp.

Det var nästan 20 år sedan Kim fick sin diagnos. En gång per år tas nya prover för att se att Levaxinet ligger rätt. Det kan påverkas av andra hormonförändringar i kroppen som till exempel vid graviditet. Hon behöver också kontinuerligt tillföra vitamin B12.

– Det har gått väldigt smidigt för mig. Jag har gått igenom två graviditeter. Ibland kan jag känna av en trötthet och då kan jag ju fundera över vad som är en tillfällighet och vad som handlar om att jag blir äldre med hormonförändringar som följd. Men jag känner mig trygg med vården och har haft tur som fått så bra hjälp och att jag mår så bra av Levaxinet.

Har du gjort livsstilsförändringar?

– Ja, jag gjorde faktiskt stora förändringar direkt när jag fick diagnosen. Jag fick en sådan stark känsla att jag vill ge min kropp så bra förutsättningar som möjligt. Jag slutade helt att dricka alkohol och har kraftiga begränsningar när det gäller sötsaker. Det kändes så tydligt att jag inte ville slösa bort min kropp på något som jag inte behöver. Andra viktiga bitar är att äta bra och varierat, sova bra och att undvika stress.

Påverkar sjukdomen dig idag?

– Nej, jag känner inte att den påverkar mig negativt. Precis som de flesta blir jag trött och förkyld ibland. Det är såklart inte alltid så enkelt att veta vad som är vad. Känner jag mig extra trött så checkar jag av sömn, stress och kost lite extra. Och behövs det ringer jag min läkare.

Kim avslutar med att säga:

– Det är också skönt att prata med andra som har sköldkörtelsjukdom, jag är ju långt ifrån ensam. Det är viktigt att sprida ordet om sköldkörtelsjukdom, som är en av Sveriges vanligaste sjukdomar. Jag tänker att många arbetsplatser skulle behöva ha lite mer koll på hur sjukdomen kan påverka deras anställda.