Testa dig på nätet om din trötthet är trafikfarlig

Att köra bil när man är trött kan vara lika farligt som att köra onykter. Men nu har Stressforskningsinstitutet tillsammans med försäkringsbolaget Alecta tagit fram ett test på nätet där du kan kolla om din trötthet kan bli en trafikfara.

–Vi tänker långsammare och sämre när vi är trötta. Vid bilkörning kan det få dramatiska effekter, säger professor Torbjörn Åkerstedt, föreståndare för Stressforskningsinstitutet till TT.

Genom att knappa in vilken tid du somnade och vaknade det senaste dygnet får du genom testet fram en kurva som uppskattar när du kommer att känna dig som tröttast eller piggast under dygnet – och kan därför anpassa din bilkörning utifrån detta.

– Man kan göra testet för att ta reda på när man fungerar bäst och när man är som ”farligast”, säger Torbjörn Åkerstedt.

Du hittar testet här.

Av Anna Eriksson