Fråga experterna MåBra i klimakteriet Gratis träningsprogram med promenader Förkylning 5 nyttiga höstgrytor Se alla avsnitt av ''Min hälsa'' Om Måbra

Smala köket: MåBra-mat för hela veckan!

24 jun, 2013
För att spara den här artiklen måste du vara inloggadLogga in på ditt kontoellerSkapa ett konto kostnadsfritt
Annons

Sista veckan i juni, och kanske första på semestern? Kom i sommarform med MåBra:s smarta veckomenyer, där vår viktcoach komponerat en näringsrik matsedel med minimalt kaloriinnehåll och maximal smak!

Måndag
Kalkonrullar

Tisdag
laxkotlett med spenatpotatis

Onsdag
Bräckt kassler med rött grönsaksris

Torsdag
Spicy Thaisoppa med kräftor och dill

Fredag
Makrillsallad

Lördag
Grillkotlett med äppelpytt

Söndag
Silltallrik med äggströssel

Annons