Fråga experterna MåBra i klimakteriet Gratis träningsprogram med promenader Förkylning 5 nyttiga höstgrytor Se alla avsnitt av ''Min hälsa'' Om Måbra

7 rätter att må bra av - hälsomat hela veckan

17 dec, 2018
AvUlrika Carlsson
Skaldjurspasta och bladspenatsoppa
Nu lider det mot jul och vad passar då bättre att få rätter som både är snabblagade, kalorisnåla och förstås mumsigt goda. Du kan bland annat välja mellan en bladspenatsoppa, skaldjurspasta eller lasagnerullar. Vill du få julstämning redan nu så laga till den julkryddade fläskytterfilé.
För att spara den här artiklen måste du vara inloggadLogga in på ditt kontoellerSkapa ett konto kostnadsfritt
Annons

En vecka kvar till julafton! Nu är det många som har bråda dagar för att hinna med allt som ska göras innan jul. Vad kan väl då passa bättre att få förslag på lätta, snabblagade och goda rätter som ni hinner laga mitt i julstöket. Vad sägs om en mättande bladspenatsoppa, lasagnerullar och om ni vill få in lite julstämning redan nu så laga till den julkryddade fläskytterfilé eller skaldjurspastan med saffran.

Oavsett vilken rätt ni väljer så är alla rätter kaloriberäknade. Vill ni byta ut något recept så kolla in vår  receptbank.  I receptbanken hittar ni också massa recept att laga till julbordet.

Smaklig måltid!

Annons