Fråga experterna MåBra i klimakteriet Gratis träningsprogram med promenader Förkylning 5 nyttiga höstgrytor Se alla avsnitt av ''Min hälsa'' Om Måbra

Går ner i vikt med MåBra:s veckomenyer!

05 feb, 2013
För att spara den här artiklen måste du vara inloggadLogga in på ditt kontoellerSkapa ett konto kostnadsfritt
Annons

Varje vecka komponerar vår viktcoach en viktvänlig meny på mabra.com. ”Den som följer våra recept går ner i vikt, så enkelt är det”, säger hon. Här är veckans sunda förslag!

Du missar väl inte vår populära receptbank, där över 2 500 kaloriberäknade receptskatter pockar på din uppmärksamhet? Klicka här för att söka fritt! >> till receptsidan

Samtliga rätter, drycker och bakverk är speciellt framtagna för dig som vill hålla koll på kaloriintaget – perfekt för alla som vill hålla sin vikt, eller bli av med några envisa trivselkilon.

 

Måndag
Borsjtj – rysk rödbetssoppa

Tisdag
Sellerirösti med halloumi

Onsdag
Grillad lax med räkceviche

Torsdag
Rotpytt med kassler och pepparrot

Fredag
Färsgryta

Lördag
Räk- och rissallad

Söndag
Lövbiffswok

Annons