"Hur viktigt är det med frukost egentligen?"

Att frukosten är viktig är ingen hemlighet – men hur viktig är den egentligen? Och vad gör man om man har svårt att få i sig något på morgonen? Här tar MåBra:s dietist Susanne Gustafsson upp fördelarna med att äta frukost.

Läs mer:
Starta dagen med bästa frukosten – 10 recept
MåBra testar: Så (o)nyttiga är frukostflingorna
Så bakar du ditt eget, nyttiga frukostbröd
Börja din viktminskning med en rejäl frukost