Recept: 11 lättlagade och nyttiga grytor!
Skaldjursgryta med gröna inslag
Gudomligt god (och nyttig!) skaldjursgryta! Passar utmärkt efter en söndagspromenad i snön! Ger dig dessutom en bra dos med omega-3.
Receptet på vår lax- och torskgryta hittar du här!
Indisk gryta
Drömmer du om att resa utomlands? Vi kan tyvärr inte hjälpa dig med flygbiljetten, men vi kan hjälpa dig med ett värmande recept a’la Indien!
Receptet på den indiska kycklinggrytan hittar du här!
Smak av Kina
Vill du lyxa med något extra gott i helgen? Då måste du prova den här mustiga och värmande biffgrytan! Kombinationen av rödvin, salladslök och lövbiff är helt oslagbar!
Receptet på vår kinesiska biffgryta hittar du här!
Gyllene kyckling
Gör som våra proffsiga bloggare på Supermat och laga en hälsosam gryta med kokosmjölk, morötter, palsternacka, zucchini! Superenkel och billig!
Receptet på kycklinggrytan hittar du här!
Vild mat
Älgkött är både magert och lättsmält för magen – men framförallt gott! Om du föredrar hjort, rådjur, vildsvin eller nötkött går det bra i denna gryta!
Recept på viltgrytan hittar du här!
Vegetarisk gryta
Försöker du att trappa ner på köttet? Då rekommenderar vi dig att laga den här fantastiska grytan med quorn, champinjoner och purjolök. Både nyttig, mättande och lättlagad!
Mango och bönor
Ett till vegetariskt alternativ! Vill du äta vegansk är det bara att byta ut fetaosten mot tofu! Mums!
Recept på mangogrytan hittar du här!
Mustig köttgryta
Vi kan lova att den här grytan är lika god som den ser ut! Inte så konstigt eftersom att huvudingredienserna är tomat, chorizo, syltlök, morot och svamp, samt en liten skvätt rödvin.
Receptet på köttgrytan hittar du här!
Gräddig kyckling
Här är en favorit hos vår viktcoach Marie Tegnér! Den här kycklinggrytan lagar hon ofta när hon har många gäster på besök.
Receptet på hennes gräddiga gryta hittar du här!
Het med tabasco
Gillar du att bli varm inifrån och ut? Då rekommenderar vi den här heta kycklinggrytan! Du avgör själv hur stark du vill ha den med mängden curry och tabasco. Gillar du inte stark mat kan du utesluta tabascon helt.
Receptet på vår heta kycklinggryta hittar du här!
Lättlagad korvgryta
Prova vår härliga chorizogryta med röda linser! Enkel, snabb och billig!
