Fråga experterna MåBra i klimakteriet Gratis träningsprogram med promenader Förkylning 5 nyttiga höstgrytor Se alla avsnitt av ''Min hälsa'' Om Måbra

Nyttig glass: 9 goda recept på glass till barnen!

nyttig mat
10 jul, 2017
Att göra sin egen glass är en iskall trend just nu. Resultatet blir både nyttigare och godare än många varianter du hittar i butik. Här är MåBra:s bästa recept!
För att spara den här artiklen måste du vara inloggadLogga in på ditt kontoellerSkapa ett konto kostnadsfritt
Annons

Färska bär, bananer och yoghurt blir en utmärk bas för en hemmagjord glass. För den som har glassmaskin går jobbet enklare och snabbare, men en vanlig frys räcker gott och väl för att få ett svalkande slutresultat!

Nyttig glass: Recept

Här har du recepten på några av våra favoritglassar, som är lite nyttigare än den du köper i butik. Enkel, nyttig glass att göra hemma!

Jordgubbsglasspinnar (45 kcal/port

Blåbärsglass (85 kcal/port)

Yoghurtglass med svarta vinbär (120 kcal/port)

Mjukglass (130 kcal/port)

Jordgubbs- och rabarberglass med mynta (135 kcal/port)

Bananglass med crunch (140 kcal/port)

Äppelglassorbet (95 kcal/port)

Banansorbet med chokladhack (129 kcal/port)

Glassorbet med biscottikross (137 kcal/port)

Leta fler goda och smala glassrecept på MåBra:s receptbank!

AV: Sanne Waldner

BILDER: MåBra:s receptbank

nyttig glassnyttig matmat
Annons