Smoothie med spenat och avokado
26 jun, 2024
Unna dig en grön smoothie rik på vitaminer, mineraler och antioxidanter – en riktig vitaminboost!
Ingredienser
1½ dl äppeljuice
¼ banan
¼ avokado
½ tsk riven ingefära
40 g spenat
Gör så här
1. Skölj spenaten och låt den torka.
2. Ta bort skalen från bananen och avokadon.
3. Skär bort skalet på ingefäran och finhacka eller riv den på ett rivjärn.
4. Tillsätt alla ingredienser i en mixer och kör tills alla ingredienser blivit till en slät smoothie.
Tips! Om du vill kan du lägga isbitar i smoothien, antingen innan du kör blandningen i mixern eller precis innan servering.