Fråga experterna MåBra i klimakteriet Gratis träningsprogram med promenader Förkylning 5 nyttiga höstgrytor Se alla avsnitt av ''Min hälsa'' Om Måbra

Toppa sommarformen med hälsosam mat – 7 goda recept

nyttig mat
16 jul, 2018
Gå ner i vikt med lätta middagar – här är veckans recept!
Äta behöver du göra varje dag – även om värmen påverkar aptiten! Satsa på en fräsch sallad eller fisk som bakas i paket. Mums!
För att spara den här artiklen måste du vara inloggadLogga in på ditt kontoellerSkapa ett konto kostnadsfritt
Annons

Sista kvar på kontoret eller mitt i semestern? Oavsett så kan du behöva ladda batterierna med bra energi i värmen! Här är veckans meny – och här hittar du bland annat recept på god spett du kan göra på grillen, samt några sallader som svalkar i värmen och blir perfekt picknickmat!

Bon apetit!

 

 

Få MåBra:s populära nyhetsbrev!

Vi ser till att du alltid har full koll på de senaste hälsonyheterna och får mängder av kost-, träningstips och annan inspirerande läsning. Fyll bara i dina uppgifter här så sköter vi resten.

 

matveckomenynyttig mat
Annons