Fråga experterna MåBra i klimakteriet Gratis träningsprogram med promenader Förkylning 5 nyttiga höstgrytor Se alla avsnitt av ''Min hälsa'' Om Måbra

Veckomenyn: Snabba, goda och kalorisnåla middagar för hela veckan

03 jul, 2017
Veckans meny tar vara på sommarens bär, frukter och primörer. Vem har sagt att man inte kan njuta av mat samtidigt som man går ner i vikt?
För att spara den här artiklen måste du vara inloggadLogga in på ditt kontoellerSkapa ett konto kostnadsfritt
Annons

Veckans meny består bland annat av wok, sallader och en enkel äggröra – perfekt när du vill ägna din tid åt roligare saker än att stå i köket!

Vid varje recept kan du tydligt se hur många kalorier rätten innehåller per portion, samt hur stor del som är fett, kolhydrater och protein.

Bon apetit!

 

 

Få MåBra:s populära nyhetsbrev!

Vi ser till att du alltid har full koll på de senaste hälsonyheterna och får mängder av kost-, träningstips och annan inspirerande läsning. Fyll bara i dina uppgifter här så sköter vi resten.

 

Annons