Fråga experterna MåBra i klimakteriet Gratis träningsprogram med promenader Förkylning 5 nyttiga höstgrytor Se alla avsnitt av ''Min hälsa'' Om Måbra

Viktväktarrecept: Härlig halloumiburgare

08 sep, 2011
För att spara den här artiklen måste du vara inloggadLogga in på ditt kontoellerSkapa ett konto kostnadsfritt
Annons

Veckans recept från ViktVäktarna är en klassiker med twist: Här får hamburgaren smak av grillad halloumi. Receptet är både kalori- och ProPoints-beräknat, smaklig måltid!

2 portioner 10 minuter

ProPoints värde/port: 11
Kcal/port: 425
Ingredienser:

100 g halloumi i skivor  22%

½ tsk olja

2 grova hamburgerbröd à 55 g

2 msk matyoghurt

1 msk puré av soltorkad tomat

1 liten avokado, 90 g, skivad

½ rödlök, tunt skivad

1 tomat, skivad

salladsblad

basilikablad

Gör så här:
Pensla halloumin med olja och grilla/stek hastigt i het panna. Värm bröden. Blanda matyoghurt med tomatpuré. Fyll bröden med alla ingredienser.

Annons