"Jag har blivit rädd för allt och alla"

Signaturen ”E” har hört av sig till MåBra:s KBT-psykolog Kerstin Hellström. Från att ha varit en social och glad tjej har hon börjat dra sig undan och har blivit rädd för det mesta. Nu behöver hon hjälp att hitta tillbaka till sig själv. Här är Kerstins råd till henne.