"Jag oroar mig för att jag har det så bra"

Har du någon gång funderat över hur bra du har det? Du kanske till och med har det för bra. Du undrar om du verkligen har förtjänat allt detta – och är livrädd att förlora allt. Det är en vanlig tanke, enligt MåBra:s KBT-psykolog Kerstin Hellström. Men hur kan man släppa dessa tankar? Läs vad Kerstin skriver här.