Testa dig själv: Hur stressad och orolig är du?
Din stress och oro går att mäta – i antal kilon! Det hävdar i alla fall det brittiska försäkringsbolaget Liverpool Victoria, som skapat ett interaktivt test där du kan svara på frågor om hur mycket du stressar och oroar dig, för att få ett konkret svar på hur tung din stressbörda faktiskt är.
Läs mer: 9 tecken på att du är på väg att bli utbränd
Du får inte bara veta hur mycket din oro kring saker som pengar, jobb och familj faktiskt väger i kilon, utan får också veta vilket djur detta motsvarar – till exempel en panda, ett lejon eller kanske en bläckfisk?
Läs mer: Så ska du tänka kring stress – för att slippa bli sjuk
När Liverpool Victoria lät 2 000 personer göra testet visade sig pengar vara den största stressbördan. Den genomsnittliga personen ägnar nästan två och en halv timme åt att oroa sig varje dag (900 timmar per år!) – och har en stresstyngd motsvarande 225 kilo.
8 tecken på att stressen skadat din kropp
Läs också: 8 tecken på att stressen skadat din kropp