dfp_ads

Mabra

mabrahelgen.jpg

På MåBra:s redaktion arbetar kunniga journalister och innehållsmakare med ett gemensamt intresse: hälsa! Här samsas kompetens inom träning, kost, medicin och vetenskap och detta är den byline vi använder när vi skapat en artikel gemensamt.

På MåBra:s redaktion arbetar kunniga journalister och innehållsmakare med ett gemensamt intresse: hälsa! Här samsas kompetens inom träning, kost, medicin och vetenskap. Utöver journalistutbildningar från olika delar av landet finns också diplomerade kostrådgivare, personliga tränare, universitetskurser i psykologi och beteendevetenskap på våra samlade cv. Du kan läsa mer om respektive redaktionsmedlem separat, detta är den byline vi använder när vi skapat en artikel gemensamt.

MåBra-helgen den 22–24 november bjöd på träningsglädje, föreläsningar, show och god mat – tillsammans med över 200 härliga deltagare från hela Sverige.

Vilken succé! Här är bilderna från höstens MåBra-helg

Vill du träna magen men trött på situps? Då ska du kolla här! Måbra:s Sandra Hiort hur du tränar din core med en ny variant av situp. 

Måbra:s Sandra Hiort visar en ny variant på situp

Vilka dagar vi hade på Strawberry Arena och Quality Hotel i Solna! Över 200 peppade träningskompisar kom till MåBra-helgen, som startade med Sveriges första mall run i Westfield Mall of Scandinavia. Snyggt jobbat alla som promenerade eller sprang loppet – och som bjöd på synnerligen kreativa målgångar!

– MåBra-loppet i Westfield Mall of Scandinavia blev helt fantastiskt. Man kunde ta på den härliga stämningen i hela köpcentrat och det syns ju även på bilderna från fotoväggen som vi hade på plats efter målgången, säger Jennie Sandberg, innovationschef hälsa på Aller Media. 

Här är de härliga bildbevisen på några av våra deltagare!

mallrun-hjarta-4.jpg

mall-run-gang-2.jpg

mall-run-hjarta.jpg

mall-run-mor-dotter.jpg

mall-run-trio.jpg

mall-run-vsign.jpg

mall-run-titti-seija.jpg

mall-run.jpg

mall-run-nov.jpg

mall-run-mos-25.jpg

mall-run-mos.jpg

mall-run-mabra.jpg

mall-run-kicki-birgitta.jpg

mall-run-mabra-mos.jpg

mall-run-lindau.jpg

mall-run-karlek.jpg

mall-run-ingela-monica.jpg

mall-run-high-five.jpg

mall-run-gruppbild.jpg

mall-run-grupp.jpg

mall-run-glada.jpg

mall-run-gang.jpg

mall-run-duo-glada.jpg

mall-run-fotovaggt.jpg

mall-run-duo.jpg

mall-run-2025.jpg

mall-run-bus.jpg

mabra-helg-puss.jpg

mall-run-8.jpg

mabra-helg-vanner.jpg

mall-run-2.jpg

mabra-helg-par-5.jpg

mabra-helg-par.jpg

mabra-helg-annika-o-co.jpg

mabra-helg-mos-25.jpg

mabra-helg-par-2.jpg

mabra-helg-margona.jpg

mabra-helg-cia.jpg

mabra-helg-duo.jpg

Du behöver varken krångla till det eller träna länge om du vill få upp pulsen. Korta pass hemma kan göra susen för konditionen. Se när Leila Söderholm visar sina favoritövningar.

Se Leila Söderholm visa övningen kaninhopp

Just nu

Trendar: 

MåBra-helgen blev en succé – här är bilder från eventet

Höstens MåBra-helg blev en succé – här är bilderna!

Höstens MåBra-helg lockade över 200 deltagare från hela Sverige. Här är bilderna på några av våra peppade träningskompisar.

 | MåBra