Coronaviruset: Vad innebär samhällsspridning och hur minskar vi den?
Folkhälsomyndigheten ser att coronaviruset sprids över flera regioner i landet – och risknivån är höjd till den högsta: Mycket hög samhällsspridning i Sverige. Men vad betyder det egentligen? Vi reder ut.
Samhällsspridning betyder kort och gott att smittan finns i vårt samhälle. Den finns inte bara hos dem som besökt ett högriskområde – som till exempel många svenskar gjorde under sportlovet, då Alperna var en populär destination för semesterfirarna.
– Det här är toppen av ett gigantiskt isberg. Siffrorna säger mindre och mindre om den egentliga spridningen, sa statsepidemiolog Anders Tegnell tidigare i veckan om samhällsspridningen på en presskonferens.
Så minskar vi samhällsspridningen av coronaviruset
För att minska samhällsspridningen har Folkhälsomyndigheten gått ut med flera råd och riktlinjer.
Du ska stanna hemma om du är sjuk.
Gå inte till jobbet eller skolan om du inte är helt frisk.
Lämna inte heller barnen på förskolan om hen inte är helt kry.
Försök att inte träffa andra människor om du känner dig det minsta sjuk.
Speciellt utsatta för coronaviruset, de som har större risk att bli svårt sjuka, och de som oftast dör, är äldre människor eller personer med underliggande sjukdom.
Har du varit sjuk och blivit frisk igen? Vänta minst två dygn om du har haft hosta eller varit förkyld, rekommenderar Folkhälsomyndigheten.
Se till att tvätta händerna ofta med tvål och varmt vatten. Folkhälsomyndigheten rekommenderar att göra det i minst 20 sekunder.
Hosta och nys i armvecket för att inte sprida smittämnen i luften.
Undvik också att röra ögon, näsa och mun så att inte bakterier kommer i kontakt med slemhinnorna
Läs mer om coronaviruset och covid-19:
Vilken tvål är mest effektiv, vad är det senaste om corona och varför dör fler män än kvinnor av covid-19? Här har vi samlat artiklar om coronaviruset: