Stor guide: Allt du behöver för frisk och strålande hud!
Kanske har du också stött på begreppet koreansk hudvård och undrat om det verkligen är nödvändigt att ha en hudvårdsrutin med 10 steg. För i Sydkorea nöjer man sig inte med att tvätta ansiktet med EN rengörande produkt och sedan smörja in sig med EN ansiktscrème. Där börjar man med dubbelrengöring, följt av exfoliering, toner, sedan essence, serum, mask … ja, ni fattar. Det här är också anledningen till att det dykt upp en hel del nya produkter även här hemma. Men behövs de verkligen?
Självklart inte. Åtminstone inte alla och inte varje dag. Däremot kan det vara bra att känna till vilken produkt som gör vad och plocka russinen ur kakan så att det passar just din hud, plånbok och tid.
Se också – hudforskaren om de bästa och värsta hudvårdsrutinerna.
10 begrepp att ha koll på
Dubbelrengöring steg 1
Vad är det? Första steget i så kallad ”double cleansing” är att rengöra ansiktet med en fet balm eller olja eftersom fett löser fett. En del väljer i stället micellärt vatten, med små magneter – miceller – som suger åt sig smink och smuts.
För vem? Den som verkligen behöver en rejäl rengöring, kanske efter en lång dag i smutsig luft eller en festkväll med mycket smink. För riktigt torr hy är det bättre med micellärt vatten än en fet produkt, eftersom fett tömmer torr hud på det lilla fett den har.
Micellär rengöring i form av en servett.ANNONS Garnier Micellar Cleansing Wipes innehåller miceller som drar till sig smuts som en magnet. ANNONS Läs mer och köp här.
Dubbelrengöring steg 2
Vad är det? Här kommer den vanliga, vattenbaserade rengöringen in i bilden. Det kan vara ett skum, en gel eller rengöringsmjölk. Generellt är en gel bäst vid oren, fet hud medan torrisar mår bättre av rengöringsmjölk eller annan, mer fuktande rengöring.
För vem? Alla! Att göra rent huden, särskilt på kvällen, är viktigt för en fräsch hud. Den behöver inte kosta skjortan, apoteken har bra produkter som gör rent utan att irritera.
Milt rengörande och svalkande gelcreme från ANNONS Dermalogica. Lugnar och skyddar känslig hud mot stress, hormonell obalans och andra påfrestningar. ANNONS Läs mer och köp här.
Exfoliering
Vad är det? Samma sak som peeling eller scrub, det vill säga en produkt som mekaniskt nöter eller på ett snällt sätt ”fräter” bort det översta lagret med döda hudceller. Hudytan blir fräschare samtidigt som nya hudceller kan bildas. Peeling med korn eller starka syror kan vara tufft för känslig hud, medan enzymer ofta är snällare. Men det finns kombiprodukter med ”snälla” korn och syror. Används en till tre gånger per vecka.
För vem? Framför allt den som har något slags hudbesvär: Pigmenteringar, glåmighet, orenheter, ålderstecken och liknande.
The Body Shop Cleansing Hair Scrub med saltkristaller sätter fart på blodcirkulationen i hårbotten och tar bort orenheter och gamla stylingprodukter. Läs mer och köp här.
Toner
Vad är det? Förenklat är det ett vanligt ansiktsvatten men med andra funktioner än rengöring. Den viktigaste funktionen är att sänka hudens pH-värde efter tvätt så att huden blir mindre torr och lättare tar upp serum och crème. Vissa toners är också exfolierande, mattande eller lystergivande.
För vem? Många hudvårdsexperter tycker att alla som vill ha effekt av sin hudcrème behöver toner.
Toner från ANNONS Indy Beauty, avlägsnar orenheter, innehåller fuktgivande extrakt från näckros, ger en uppfriskande och sammandragande känsla. ANNONS Läs mer och köp här.
Essence
Vad är det? Ett mellanting mellan ansiktsvatten och vårdande produkt. Används efter rengöring och före serum, främst för att ge serumet en extra skjuts. Fungerar lite som en lätt återfuktare också. Kallas ibland lotion.
För vem? För dig som är en hudvårdsnörd och verkligen vill maxa effekten av ditt serum. Kan också vara ett alternativ för den som ogillar kladd och hudcrèmer men
behöver en lätt återfuktning.
ANNONS Rituals Namaste First Essence förbereder huden för serum eller crème och ser till att de tas upp bättre.ANNONS Läs mer och köp här.
Arkmask
Vad är det? Ett ark med aktiva ingredienser som läggs på ansiktet och går ner i huden eftersom arket gör att de inte dunstar. Kan ha myriader av funktioner: Rengörande, lystergivande, intensivt fuktande, jobbar mot ålderstecken eller pigmenteringar…
För vem? Den som vill få en extra boost av någon vårdande eller förskönande ingrediens.
Lermask utan kladd! ANNONS Smartmud No Mess Mud Mask från Patchology är en arkmask med mineralrik lera som ger strålande hud.ANNONS Läs mer och köp här.
Serum
Vad är det? Serumet är hudvårdens stjärnprodukt: den är ett koncentrat av de aktiva ämnen som ger mest effekt. Går djupare ner i huden. Kallas ibland även för booster och används droppvis före dag- eller nattcrème.
För vem? Vill du ha resultat av din hudvård? Då är det här du ska lägga dina slantar!
ANNONS Vichy Aqualia Serum – fuktserum som är bra att lägga till i sin hudvård när man är torr.ANNONS Läs mer och köp här.
Ögoncrème
Vad är det? En crème som är något lättare och mildare än en ansiktscrème.
För vem? Den som tycker sig ha ett behov av en speciell ögoncrème, till exempel om man vill maskera mörka ringar eller dämpa svullnad.
Djupverkande ögoncreme från ANNONS Lumene, som återställer lystern bidrar till att göra den ömtåliga huden runt ögat slätare och fastare. ANNONS Läs mer och köp här.
Dag- och nattcrème
Vad är det? En fuktande produkt som kan jobba mot exempelvis linjer och torrhet. Nattcrèmen är i regel fetare.
För vem? En vits med ansiktscrème är att ”låsa in” serumet. Och medan serum jobbar på djupet, jobbar crèmen på att snygga till hudens yta.
ANNONS Aquasource Night Spa från Biotherm är en nattcreme som fyller på fuktdepåerna under natten. ANNONS Läs mer och köp här.
Solskydd
Vad är det? En crème med spf, solskyddsfaktor.
För vem? Den som är ute mycket eller som till varje pris vill undvika rynkor. Nyttan av solskydd i solfattiga Sverige är dock ifrågasatt, åtminstone på vintern.
Skydda huden med detta solkit från Nivea. NIVEA SUN har en optimal balans mellan UVA- och UVB-filter vilket skyddar din hud. Läs mer och köp här.
