Mabra

Avslutad chatt: Här är PT:ns svar på era frågor

I träningschatten kan du varje torsdag 18.00–18.45 ställa dina frågor direkt till våra PT:s. Denna vecka svarade Sandra Hiort på era frågor om träning. Läs ikapp här nedan!

traningschatt2.jpg

På MåBra:s redaktion arbetar kunniga journalister och innehållsmakare med ett gemensamt intresse: hälsa! Här samsas kompetens inom träning, kost, medicin och vetenskap och detta är den byline vi använder när vi skapat en artikel gemensamt.

På MåBra:s redaktion arbetar kunniga journalister och innehållsmakare med ett gemensamt intresse: hälsa! Här samsas kompetens inom träning, kost, medicin och vetenskap. Utöver journalistutbildningar från olika delar av landet finns också diplomerade kostrådgivare, personliga tränare, universitetskurser i psykologi och beteendevetenskap på våra samlade cv. Du kan läsa mer om respektive redaktionsmedlem separat, detta är den byline vi använder när vi skapat en artikel gemensamt.

På tisdag är Sandra tillbaka för att svara på era frågor om kost (hon kan så mycket!). Nästa torsdag kör vi sista rejset med träningsfrågor och då rattar PT:n Leila Söderholm chatten. Passa på att bunkra upp med frågor till dess!

<span data-lab-font_weight="font-weight-bold" class="font-weight-bold m-font-weight-bold">Tekniska frågor hänvisas till kundtjänst: 21dagar@mabra.com eller 042–444 30 00.</span>