Dag 12: Mindre sötsug och stabilare blodsocker

Hoppas du njuter av dina framsteg! Det har redan hänt en hel del i din kropp, speciellt om du har gått från att inte röra dig så mycket alls till att nu träna varje dag. Kanske har du märkt att du har mer energi, känner dig gladare, kan fokusera lättare och har fått ett jämnare humör?