I en vardag full med utgifter – höga räntor, dyra mat- och elpriser, kan det vara svårt att få pengarna att räcka och bli över. Men oavsett om det handlar om att spara pengar eller bara få pengarna att räcka längre, kan små förändringar i våra vanor göra stor skillnad.

Som ung, ensamstående mamma behövde Mathilda Vernersson lära sig om ekonomi för att få livet att gå ihop. I många år arbetade hon på bank, men idag driver hon ett framgångsrikt Instagramkonto, Över till annat, som följs av tusentals personer. Där vill hon inspirera andra till att ta kontroll över sin vardagsekonomi.

– Vi lägger så otroligt mycket tid på att jobba ihop våra pengar, 38 eller 40 timmar i veckan, men vi har liksom inte en kvart i veckan till att planera för, eller tänka till var pengarna går till. Så jag vill egentligen bara väcka en tanke och göra det här med pengar lite roligare, säger Mathilda Vernersson.

LÄS OCKSÅ: Vad kostar det att ha barn? Här är kostnaderna – från 1 till 18 år

För en del personer så tar pengarna slut på kontot tidigt i månaden, vad kan det bero på?

– Vi pratar mycket om att man ska unna sig. Till exempel det där traditionella kaffet som många nämner. Att man köper en kaffe på vägen till jobbet. Men när du köper en kaffe varje dag, så handlar det inte längre om att unna sig. För det är inte att unna sig om man gör det på rutin. Då har det blivit en dyr ovana i stället.

Så gör du för att hitta pengar i vardagen

Det första man kan se över är sin matbudget, där finns det oftast mycket pengar att spara.

– Ta reda på vad du får handla för per vecka. Sen får du hålla dig till din veckobudget. Det kommer skapa otroligt mycket mer pengar över, när du vet vad du får handla för varje vecka. Låtsas att du inte har mer pengar, då blir du jättekreativ med att titta i skåpen och frysen vad som finns hemma, tipsar Mathilda Vernersson.

Men Mathilda Vernersson vill också ge rådet att man ska se över sin shopping.

– Du behöver bli medveten om dina konsumtionsvanor. För där finns extremt mycket pengar att hitta.

Därför ska du skriva ut dina kontoutrag

Ett konkret sätt att se över hur mycket pengar du brukar handla för är att skriva ut ditt kontoutdrag från tolv månader tillbaka.

– Jag vet, det kommer bli mycket papper och du kommer få lite panik. Men det är en extremt nyttig övning.

När du har kontoutdraget framför dig kan du börja markera varje shoppingtransaktion med olika färger.

– Markera även Systembolaget och apoteket och allt sådant. Inte bara kläder och skor, säger Mathilda Vernersson och fortsätter.

– Med alla färger ser du tydligt vad du handlar för, och många får en liten kalldusch eller chock. Men det väcker viljan att förändra den här ovanan för att kanske kunna lägga mer på sparande eller drömmar. Med den här metoden kommer du att hitta pengar!

LÄS OCKSÅ: Vinn vardagsförhandlingarna – och få som du vill

Alla videoklipp om Vardag

Möt MåBras nya profil Anna Jönsson Haag

5 saker du aldrig ska göra mot din katt

Se 5 anledningar till att vardagssysslor är bra för dig

8 anledningar att börja cykla mer