Nya rön: Nu är pasta bra mat igen!

Glykemiskt index, GI, är ett populärt mått för att avgöra kostens inverkan på blodsocker och vikt. Men nyckeltalen ger en felaktig bild, menar en svensk forskare – och lyfter pastans oförtjänt dåliga rykte som exempel.

Här berättar MåBra:s viktcoach Marie mer i sin blogg!