Träna rumpa – 3 stående övningar
I det här klippet går träningsinstruktören Titti Mermer igenom hur du får en starkare stuss med hjälp av några övningar.
Kommer härnäst
I klimakteriet och van att träna? Här är 3 träningstips för dig
I klimakteriet och van att träna? Här är 3 träningstips för dig
I klimakteriet och ovan att träna? Här är 3 träningstips