MåBra - Sveriges största hälsotidning

Fråga experterna Kom igång med träningen Förkylning MåBra i klimakteriet Se alla avsnitt av ''Min hälsa'' Om MåBra

Testa det här – om du råkat krympa favoritplagget i tvätten!

Så enkelt återställer du det

Anders Hansen utforskar AI i ny serie: "AI kommer slita isär oss"

Serveras kaffe av en roomservice-robot

KBT-terapeuten svararNathalie Siljerud Joo

Min pappa kommer med spydiga kommentarer om min kropp

Annons

MåBra granskar: Tusentals kvinnor skadade av sina inkontinensnät

Marita: "Operationen förstörde mitt liv"

3 tips när din partner är stressad över ekonomin

Så kan ni lösa situationen!

Vad vill du läsa om idag för att må bra?

Mode & skönhet

Psykologi Fråga experterna

HITTA DIN LÖPGLÄDJE

Kom igång med löpningen: Enkelt 5 veckors program

Coachens bästa nybörjartips

Snygg och stadig sport-bh – bästa köpen 2025

MåBra-redaktionen har testat!

Bäst i test: Löparskorna för asfalt och trail

Välj bland vårens nyheter!

Annons

ANNONSSAMARBETE MED ROBOROCK

Tvätta smart – all in one-maskinen för det mindre hemmet

BOKA NU: Träningsresor med MåBra 2025

Här hittar du både vårens och höstens MåBra-resor

Smutsigaste platserna i din bil – värre än en toalett

Ratten kommer sist på listan

mode och skönhet

Enkla sminkhacket för dig över 40 – se piggare ut på ett kick

Har du testat vinkelknepet?

Annons

Ämne i broccoli kan minska risken för diabetes

Då är det extra effektivt, visar studie

“Det hektiska vardagstänket – det är bara tystat”

Frida har komplex PTSD – så hittar hon lugn

Minska på kemikalierna – och städstressen

Här är städguruns bästa knep

Börja springa: Löpcoachernas program för att klara 5 km

Kom igen, nu kör vi!

Kim har Hashimotos sjukdom: "Gjorde stora livsstilsförändringar"

Så märkte hon sköldkörtelrubbningen

Annons

Smygande symtom – som kan vara tecken på sköldkörtelsjukdom

Då är det dags att söka hjälp

Johanne har Graves sjukdom: "Har pendlat mellan hopp och förtvivlan"

Efter flera bakslag – det blev vändpunkten

Män har vuxit dubbelt så mycket som kvinnor de senaste 100 åren

Forskarnas förklaring

Matpriskoll: Här hittar du den billigaste nyttiga maten

Skiljer mycket på kött och grönt

Jacob, 23, är narcissist: "Känner mig som ett monster"

Berättar om sin avundsjuka och manipulation

Annons

Ett ofarligt gummiband – eller en operation som kan ge livslång smärta?

Mesh-skandalen: Tusentals kvinnor skadade av sina inkontinensnät

Metoden som används i Sverige är förbjuden i flera länder

Lillemor: "Det går inte en dag utan att jag ångrar min operation"

Hade så ont att hon inte kunde sitta

Forskaren: "Ojämlikheterna inom vården är väldigt tydliga"

"Du får gå hem och knipa lite"

Marita tvingades sluta jobba: "Operationen förstörde mitt liv"

Lämnades med svåra smärtor

EXPERTERNA SVARAR PÅ LÄSARFRÅGOR

Relationsexperten svararMaria Jacqueline Bratt

Hans tålamod stressar barnen – orolig för pappaledigheten

KBT-terapeuten svararNathalie Siljerud Joo

Har fått social ångest efter covid – vad kan jag göra?

Doktorn svararHanna Brännlund

Har hypotyreos – vad finns det för behandling?

Relationsexperten svararMaria Jacqueline Bratt

Min svärfar är så himla macho – tänk om min son blir likadan

Relationsexperten svararMaria Jacqueline Bratt

Är så arg på min son och hans fru som ska skiljas – ta föräldraansvar!

Doktorn svararHanna Brännlund

Läkaren: Din knöl kan vara en talgkörtelcysta

Annons

Susan Lanefelt, 78, leder tio gympapass i veckan: "Varför sluta?"

Så håller sig "Gymping"-ikonen stark

Agnes Wold: Du får mer bakterier på kroppen när du duschar

Effektivaste sättet att bli av med dem

Här lanseras snabbtest för endometrios på bred front

Kan hjälpa många kvinnor

5 vanor som kan påverka din livslängd

Så förbättrar du oddsen

5 härliga sallader – som håller dig mätt längre

Så får du till den perfekta salladen

Annons

Ulla, 100, får drömmen uppfylld – lunchar med Per Skoglund

Vilken härlig historia!

psykisk ohälsa

Studie: Ekonomisk ångest kan trigga impulsköp

Påverkar psykisk hälsa • Uppmaningen

20 fina pojk- och flicknamn – som betyder klok eller vis

PT:n om att våga lyfta tungt: "Det är extra viktigt för kvinnor"

Därför är det bättre att sitta ner och kissa – 3 fördelar

Populära fetma-medicinen kan skynda på åldrandet kraftigt

Annons

4 tecken på att du växt upp med en "äggskalsförälder"

Viktigt att sätta gränser

Fiffiga hjälpmedel och evigt liv – det kan AI göra för din hälsa

Näst ut: smarta hörlurar, toaletter och speglar

"Motionärer lyssnar på råd som gäller för elitidrottare"

Experten om kostens betydelse för träningen

När barnen flyttat ut: "Tomheten slog emot mig"

Drog med sin man på lång vandring

Annons

Susan Lanefelts 3 favoritövningar – stärk hela kroppen hemma

"Det behöver inte vara så krångligt!"

Bemästra konsten att gå till doktorn – 9 tips inför ditt besök

Därför behöver du överdriva hos läkaren

Hjälp, är mitt barn psykopat? Tidiga tecken på psykopati

Kan observeras från 3–5 års ålder

Mest läst just nu

Kylskåpet, duschen och plåtarna – så blir de rena en gång för alla

Spraya, torka, klart!

Så kan blekande tandkrämer skada dina tänder

Tandläkaren: "Håll dig borta från dem"

5 goda fiskrätter – under 30 minuter

Med smak av Medelhavet

Annons

JÄMSTÄLLD VÅRD – EN KVINNOFRÅGA?

Får jag bättre kvinnovård om jag är man?

Därför är kvinnor fortfarande förlorare i vården

Forskningens framsteg – med kvinnan i fokus

Män blir förälskade mycket snabbare än kvinnor

Visar ny studie • Så lång tid tar det

Optimera träning och dejting – med hjälp av superveckan

"Många är omedvetna om den extra gnistan"

Annons