Mat Låt den sista helgen i januari gå i vilans tecken. En sovmorgon med en lång och härlig brunch är både trevligt och mättande. Särskilt om några gäster ingår i konceptet! Att plocka lite av mycket, och dessutom ta sig tid att njuta ordentligt, lägge... Läs mer

Mat "Bra för diabetiker och överviktiga", säger förespråkarna. "Farligt för hälsa och miljö", tycker motståndare. Här är osockrade fakta om våra vanligaste sötningsmedel. Det finns två anledningar att äta livsmedel vars sötma kommer från sötningsmedel... Läs mer

Mat En god avslutning på middagen behöver inte innebära kaloribomber eller viktmarodörer. Här bjuder MåBra på 5 smala dessertförslag! En ugnsbakad banan toppad med hallonkesella och hackade nötter är både sött och fräscht. Här är receptet Prova ... Läs mer

Vikt Några kilo kvar till drömvikten? Fyll tallriken med några goda medhjälpare - här är maten som triggar din fettförbränning! Läs mer

Mat Här är sju nya kom-i-form-tips för veckans middagar och lunchlådor! Gör både smaklökar och midjemått lite gladare med MåBra:s middagstips. Här hittar du inspirerande succérecept från vår viktcoach Marie Tegnér som är laddade med både smak och nytt... Läs mer