Vikt En ny studie från Australien visar att ju kraftigare övervikt en person har, desto mindre förhoppningar har han eller hon om att kunna gå ner i vikt, skriver Science Daily. De som är rejält överviktiga känner sig ofta desperata över sin situation, ... Läs mer

Mat Ny vecka betyder nya middagstips! Här är lättlagade och kaloriberäknade recept för 8-14 februari. (Klicka på den rosa länken för att komma direkt till receptet.) Måndag Färsfylld squash Tisdag Thaiströmming Onsdag Örtomelett med sparris och ... Läs mer

Motion Motionerar du regelbundet utan att se några större resultat? Det kan bero på dina gener, enligt ny forskning. En grupp forskare har kommit fram till att en av fem bär på en gen som innebär att de saknar förmågan att förbättra sin kondition och öka... Läs mer

Min Mening Vintern vägrar ge sig - och värmen, ljuset och semestern känns väldigt avlägsna just nu. Vad gör du för att hålla humöret uppe? Tipsa oss! Bästa tipset belönas med en prenumeration på MåBra!   När allt känns mörkt och trist kan det vara skönt at... Läs mer