Vikt När Hanna Karlemark testade den omtalade Dukandieten fick hon förbluffande resultat. Fem kilo försvann på bara två veckor. Många läsare har hört av sig och undrat – hur gick det sedan?
Precis ett år har gått sedan Hanna blev MåBra-redaktionens för... Läs mer
Publicerad 13 Februari, 2012, 15:15
Mat Ska de vara snabba eller långsamma – eller ska man inte äta dem alls? Kolhydraterna är en het potatis just nu. Professor Fredrik Nyström reder ut varför.
I dag är dieter med mycket protein och fett heta. Kolhydraterna uppmanas vi att hålla igen på... Läs mer
Publicerad 26 Januari, 2012, 11:22
Vikt Ingela från Linköping gick ner över 16 kilo på tre månader med hjälp av Dukan-dieten.
Ingela Jacobsson, 54, ville bli av med sina trivselkilon och sökte efter en passande metod. Tillsammans med svägerskan Tina upptäckte hon den kolhydratrestriktiv... Läs mer
Publicerad 24 Januari, 2012, 7:00
kolhydratkriget Ska de vara snabba eller långsamma – eller ska man inte äta dem alls? Kolhydraterna är en het potatis just nu. Professor Fredrik Nyström reder ut varför.
I dag är dieter med mycket protein och fett heta. Kolhydraterna uppmanas vi att hålla igen på. ... Läs mer
Publicerad 20 Januari, 2012, 11:26
Mat Visst kan du njuta av julens smaker även om du följer Dukan Diet. Så här enkelt fixar du fettsnåla och kolhydratsfattiga saffransbröd!
Dukan Diet är dieten som tagit världen med storm. Med hjälp av dess 100 tillåtna livsmedel kan du enkelt och eff... Läs mer
Publicerad 1 December, 2011, 9:41
Vikt Startskottet för Mirjam var MåBra:s uppmärksammade artikel om Dukan-dieten. Mirjam är förbluffad över hur enkelt det var – och över de snabba resultaten!
24-åriga Mirjam Pohjolainen kände sig obekväm med sina övervikt. När hon läste om MåBra:s Han... Läs mer
Publicerad 23 November, 2011, 14:31
Medicin Atkins, LCHF och Dukan är exempel på populära low carb-dieter, där kolhydrater är mer eller mindre bannlysta. Allt fler svenskar anammar metoden för att tappa sina extrakilon på ett effektivt sätt. Men dieterna har sina baksidor menar forskare.
En... Läs mer
Publicerad 2 September, 2011, 12:00
Vikt Den franska viktminskningsmetoden Dukan Diet fortsätter att göra succé. Viktminskningsmetoden där du, lite förenklat, äter vad du vill av 100 utvalda livsmedel får allt fler anhängare över hela världen. Men hur ska man förhålla sig till alkohol och v... Läs mer
Publicerad 30 Augusti, 2011, 10:36
Vikt Pierre Dukan, mannen bakom succédieten Dukan Diet, menar att njutning och viktnedgång alltid bör sitta samman. Och vad kännetecknar njutning bättre än choklad? Här tipsar han om hur du kan använda dig av just detta - och samtidigt fortsätta din viktr... Läs mer
Publicerad 28 Augusti, 2011, 8:31
Mat Semestern ruckar ofta på både sov- och matvanor. Har du börjar intressera dig för succémetoden Dukan Diet, eller är redan ett troget fan? Här är några handfasta tips från Daily Mail att hålla dig till när frestelsevindarna blåser för hårt.
Dukan D... Läs mer
Publicerad 26 Juli, 2011, 10:30
Nästa sida »