Vikt
Tappar du motivationen när du inte ser några resultat på vågen? Vikten kanske snarare går upp i stället för ner? Mycket handlar om inställningen till din kropp - och om ett långsiktigt tänk.
Här tar MåBra:s viktcoach Marie Tegnér upp några viktiga... Läs mer
Publicerad 2 September, 2010, 8:30
Vikt
Signaturen "A" har hört av sig till MåBra:s dietist Susanne Gustafsson med ett ämne som säkert en del känner igen sig i. Hon känner sig desperat att gå ner i vikt och hoppar ständigt på nya dieter - utan resultat. Nu vill hon få ett sunt förhålland... Läs mer
Publicerad 20 Augusti, 2010, 12:30
Vikt
Barn till föräldrar som har det gott ställt är ofta smalare än barn till föräldrar med mindre pengar. Flera nya studier visar att övervikt bland barn har blivit en klassfråga, skriver Dagens Nyheter.
Exempelvis är var femte fyraåring i Stockholmsf... Läs mer
Publicerad 18 Augusti, 2010, 10:30
Vikt
Tränar du mycket - men går ändå inte ner i vikt? Eller har du lyckats gå ner i vikt genom att motionera på ett visst sätt? I vårt Forum tar Frida upp ämnet. Dela med dig av dina erfarenheter och läs vad andra skriver här.
Läs mer
Publicerad 12 Augusti, 2010, 10:57
Vikt
Stilexperten och författaren Charla Krupp har i sin senaste bok "How to never look fat again" sammanställt några tips på hur du kan trolla bort kilona med hjälp av rätt kläder och accessoarer. Här följer 12 tips som tidningen InStyle tagit del av!
... Läs mer
Publicerad 11 Augusti, 2010, 12:30
Vikt
MåBra:s experter får många frågor om hur man går tillväga för att minska midjemåttet. Men det finns inte bara en lösning. Här har vår viktcoach Marie Tegnér sammanställt sex faktorer som kan ligga bakom plufset på magen.
Läs även:
Magspecial: Övni... Läs mer
Publicerad 9 Augusti, 2010, 12:30
Vikt
Väck med semestervalkarna snabbt och effektivt! Nu kommer ViktVäktarna med en ny, enklare och effektivare smalmetod. Du kan minska upp till ett kilo i veckan!
– Vår nya metod är enkel, effektiv och ”snäll” för att passa in i din vardag, säger Kari... Läs mer
Publicerad 21 Juli, 2010, 9:00
Vikt
Har du provat olika bantningsmedel i hopp om att gå ner i vikt? Satsa på den naturliga vägen i stället. Studier visar nämligen att många populära bantningsmedel inte leder till någon viktnedgång, skriver TT.
Under en internationell konferens om fe... Läs mer
Publicerad 18 Juli, 2010, 11:00
Vikt
Tidningen Men´s Health har satt ihop en lista med lite udda - men vetenskapligt bevisade - sätt att gå ner i vikt. Här är 12 av tipsen!
Strö kanel över din yoghurt eller filmjölk. Det höjer din ämnesomsättning. En halv tesked om dagen kan räc... Läs mer
Publicerad 16 Juli, 2010, 10:00
Vikt
Frukt innehåller en hel del kolhydrater - och en del undrar om man riskerar att gå upp i vikt av att äta för mycket frukt. Här ger MåBra:s viktcoach Marie Tegnér svar på frågan.
Läs mer
Publicerad 15 Juli, 2010, 8:30
Nästa sida »