Fråga träningsexperten Börja träna Träna hemma Löpning Gratis träningsprogram Se ''månadens övning'' Balansträning

Tips: Bästa vinterträningen för frosträdda

23 dec, 2013
author Jennie Sandberg
Jennie Sandberg
Katarina Woxnerud tipsar om enkel och effektiv träning som ökar både puls och livslust!
Hindrar halt underlag och kyla dig från att komma ut och motionera? Misströsta inte, du kan tryggt stanna inomhus och komma i form i alla fall!
För att spara den här artiklen måste du vara inloggadLogga in på ditt kontoellerSkapa ett konto kostnadsfritt
Annons

Nya vanor på 21 dagar!

Vill du komma in i bra kost- och träningsvanor? Ge det 21 dagar! Anta vår roliga utmaning så ses vi 27 januari.

Läs mer och anmäl dig här!

Katarina Woxnerud, personlig tränare på MåBra och en av landets vassaste fitnessprofiler, tipsar om enkel och effektiv inomhusträning! Läs hela inlägget i hennes blogg här!

BILD: Thinkstock

Annons