Omöjligt att gå ner i vikt? Så gör du för att lyckas!
”Jag tror att det finns hopp för alla som känner sig som hopplösa fall! Jag äter så lite och ändå går jag inte ner i vikt… Detta är den vanligaste frågan jag får och oftast svarar jag”>>Läs hela inlägget här!
LÄS MER:
Fyra kvinnor berättar: ”Så bra har vi lyckats med 5:2-dieten”
Nyfiken på att testa 5:2-dieten – men osäker på om det verkligen fungerar? Ta del av dessa kvinnors inspirerande berättelser.
Läs mer: Så bra har vi lyckats med 5:2-metoden
Ny forskning: 5:2-dieten fungerar för alla!
Bättre hälsa och mindre vikt, det är några av 5:2-dietens omedelbara effekter. Det visar den hittills största 5:2-studien.
Läs mer: 5:2-dieten fungerar för alla!
Fixa formen med fasta: Över 40 nya 5:2-recept!
Intresset för 5:2-dieten och kalorismarta rätter fortsätter att öka. Här har vår viktcoach och 5:2-expert Marie Tegnér samlat 40 kalorisnåla tips – perfekta för de dagar du fastar, eller vill hålla igen på kaloriintaget.