Fråga experterna MåBra i klimakteriet Gratis träningsprogram med promenader Förkylning 5 nyttiga höstgrytor Se alla avsnitt av ''Min hälsa'' Om Måbra

Mättande hallonsmoothie med kvarg

16 okt, 2017
AvMikaela Råberg
Friskheten från hallon och sötman från äpple är en superfräsch kombination. Blanda i lite kvarg så får du i dig extra protein som håller dig mätt länge.
För att spara den här artiklen måste du vara inloggadLogga in på ditt kontoellerSkapa ett konto kostnadsfritt
Annons

2 glas

Du behöver:

  • 2 dl äppeljuice
  • 225 g hallon
  • 1 ½ dl naturell kvarg

Gör så här:

Mixa alla ingredienser till en smoothie och häll upp i glas.

Källa och foto: God Morgon Juice

Annons