Fråga experterna MåBra i klimakteriet Gratis träningsprogram med promenader Förkylning 5 nyttiga höstgrytor Se alla avsnitt av ''Min hälsa'' Om Måbra

Bli mättare och lättare med MåBra:s veckomeny!

04 jan, 2016
Starta nya året på rätt sätt med MåBra:s sunda veckomeny. Viktcoachen tipsar om sunda recept för ett lättare liv.
För att spara den här artiklen måste du vara inloggadLogga in på ditt kontoellerSkapa ett konto kostnadsfritt
Annons

Varje vecka presenterar vår viktcoach Marie Tegner en specialkomponerad veckomeny på mabra.com. Den är speciellt framtagen för dig som vill hålla din vikt, eller månar om att tappa några överflödskilon.

– Äter du enligt våra rekommendationer så når du enkelt och effektivt din målvikt, säger Marie Tegnér.

Den här veckan får vi bland annat njuta av köttfärsgryta, hot & sweet chili-kyckling och piri piri-lax med ljummen wok. Smaklig måltid!

Psst! Vill du öka din fettförbränning och starta det nya året med att tappa några överflödiga kilon? Kolla in vår nya webbkurs Bränn fett!

Annons