Fråga experterna MåBra i klimakteriet Gratis träningsprogram med promenader Förkylning 5 nyttiga höstgrytor Se alla avsnitt av ''Min hälsa'' Om Måbra

Nypon - mer än bara mellanmålssoppa!

01 jan, 2016
Nypon är bra till mycket mer än klassiska nyponsoppan. De stärker bland annat immunförsvaret och hjälper till att hålla cellerna unga!
För att spara den här artiklen måste du vara inloggadLogga in på ditt kontoellerSkapa ett konto kostnadsfritt
Annons

Nypon motverkar urinvägsinfektion lika effektivt som tranbärsjuice och ett enda bär sägs fylla hela dagsbehovet av C-vitamin.

I den orange färgen finns betakaroten och lykopen, antioxidanter som hämmar hudens åldrande, ökar vitalitet och stimulerar energi.

Ämnet galactolipid, GOPO, som verkar antiinflammatoriskt och minskar ledvärk vid till exempel artros finns det också gott om i bären.

Tips!
En annorlunda marinad gör du genom att hacka skalet från en handfull nypon och blanda med lite pressad vitlök och örter. Gnid in en kyckling med marinaden innan du steker den i ugn. Det ger en mustig smak och neutraliserar samtidigt de cancerframkallande ämnen som kan bildas vid tillagningen.

 

Bota ledvärken – med nyponpulver!

nypon-ledvark

Esther hörde talas om att hundar får friskare leder med nyponpulver. Så hon provade det mot sina värkande handleder också. Nu är smärtan bortblåst!

Läs mer

Ge huden ny lyster med nypon!

Mer än bara nyponsoppa. Olja från nypon är välgörande för hela kroppen!

Uttrycket ”fräsch som en nyponros” är knappast en slump. Nypon är nämligen rena skönhetskuren för både in- och utsida!

Läs mer

 

Källor: Maten som skyddar mot cancer, Kerstin Hultén och www.sund.nu

AV:  Julia Collinius & Jennie Sandberg

BILD: Thinkstock

Annons