Med åren har denna kvinnas sambo förvandlats till en negativ person som klagar på allt. Hon funderar nu på att lämna honom.

En sambo som är snäll men som inte fungerar i sociala sammanhang. Signaturen "Marie" tycker det är pinsamt. KBT-terapeuten ger råd.

"Michelle" beskriver sig som en "duktig flicka" som ofta sätter andras behov först. KBT-terapeuten Nathalie Siljerud Joo ger råd.

De försöker kompromissa vilket ofta leder till att ingen blir särskilt nöjd. KBT-terapeuten Nathalie Siljerud Joo ger råd.

KBT-terapeuten Nathalie Siljerud Joo ger råd om syskonrelationer som skaver och om vilka uppoffringar som är rimliga att göra.

Läsaren har fobi för insekter och kryp, hon blir svettig och får hjärtklappning. KBT-terapeuten Nathalie Siljerud Joo ger råd.

Denna läsare har fått tvångssyndrom efter pandemin, hon undrar hur hon rådet bot på dessa tvångsmässiga tankar att tvätta händerna?

Hon hade sett fram emot att bli pensionär för att kunna hitta på saker tillsammans med maken. Men nu vill han inte göra något alls.

Föräldrarna har fått reda på att sonen är taskig mot en flicka i klassen. Hur kan de hjälpa sonen på ett bra sätt så att han slutar?

KBT-experten Natalie Siljerud Joo ger hjälpsamma råd till dig som lider av social ångest och oro.