BMI Gå upp i vikt Gå ner i vikt LCHF Periodisk fasta Fettförbränning

Du kan skylla din vikt på gener - men inte alltid

22 sep, 2016
Generna kan göra att du går upp i vikt, men de hindrar dig inte från gå ner.
För att spara den här artiklen måste du vara inloggadLogga in på ditt kontoellerSkapa ett konto kostnadsfritt
Annons

Det finns gener som påverkar vikten, däribland en gen vid namn FTO. Bland annat har svensk forskning visat att personer som bär på den löper en större risk att drabbas av fetma än andra.

Men när det kommer till att gå ner i vikt spelar generna mindre roll. Där är har vår omgivning en ännu större påverkan, enligt en ny studie. Det vill säga: Personer med FTO-genen har inte svårare att gå ner i vikt än andra.

I studien såg forskarna att vare sig deltagarna hade genetiken med eller emot sig så svarade man lika bra på det viktminskningsprogram som man hade tilldelats.

Bild Thinkstock

 

Annons