Fråga experterna MåBra i klimakteriet Gratis träningsprogram med promenader Förkylning 5 nyttiga höstgrytor Se alla avsnitt av ''Min hälsa'' Om Måbra

Aktivitetsarmband

Ett aktivitetsarmband, eller “aktivitetsband” och “aktivitetsklocka” som det också kallas, är en armbands- eller klockliknande enhet som främst används i samband med träning för att mäta puls och kaloriförbrukning. Den kan också ta fram statistik om ens sömnrutiner eller hur mycket man rör på sig i vardagen. Vanliga märken är Fitbit, Apple Watch och Garmin. Här kan du läsa både positivt och negativt om olika typer av aktivitetsarmband, så att du kan ta ställning till om det är en produkt för dig.
Annons

Få MåBra:s populära nyhetsbrev!

Vi ser till att du alltid har full koll på de senaste hälsonyheterna och får mängder av kost-, träningstips och annan inspirerande läsning. Fyll bara i dina uppgifter här så sköter vi resten.